In album: Picture Box

Deel Dit Album

Den koncentriska delen av en hiss kan vara den tuffaste delen där du lyfter en vikt. Låt den vara intensiv och så snabbt medan du kan; det kommer att Alpha Plus fungera mer (och även de största) muskelfibrer. Hissens okonventionella del är det lättare delen där vikten sänks av dig. Låt den vara långsam och överväga cirka 4 sekunder för att minska; Detta kommer att leda till mer skada och bygga fler timmar under tryck. Detta är vad som gör en muskel att växa större. http://nutrapumpprovasweden.com/alpha-plus/

634full-georgia-may-foote

634full-georgia-may-foote Picture Box

Reacties

Reactie toevoegen

Log in om een reactie te plaatsen!